ଖୁସି ଯୋଗୁଁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା କେମିତି କମିବ? ରୂପି ଏବଂ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା ସମ୍ପର୍କ
ମୁଖ୍ୟ କଥା
- ଖୁସି ବା ରୂପି (Dandruff) ହେଉଛି ଏକ ସ୍କାଲ୍ପ ସମସ୍ୟା ଯାହା କବକ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଚର୍ମର ଜଳาପୋଡ଼ା ଯୋଗୁଁ ଚୁଟି ମୂଳକୁ ଦୁର୍ବଳ କରେ।
- ଖୁସି ଭଲ କରିବା ପାଇଁ କେଟୋକୋନାଜୋଲ୍ ଥିବା ସବୁଠୁ ଭଲ ଶାମ୍ପୁ ଏବଂ ଚର୍ମ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଉଥିବା ଲୋସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ରୂପିର ସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ପାଇଁ ଘରୋଇ ତେଲ ବଦଳରେ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସ୍କାଲ୍ପ ଉପଚାର ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।
ଖୁସି ଯୋଗୁଁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା କେମିତି କମିବ ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କଣ?
ଖୁସି ଯୋଗୁଁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା କମାଇବା ପାଇଁ ସ୍କାଲ୍ପରେ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ କ୍ରମେ ଆଣ୍ଟି-ଡାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଶାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ସାଧାରଣତଃ ଓଡ଼ିଶାରେ ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ କେବଳ ଖୁସି ବା ରୂପି ଯୋଗୁଁ ହିଁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ରୂପି ଯୋଗୁଁ ମୁଣ୍ଡ ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ, ଯାହାଫଳରେ ନଖ ବାଜି ଚୁଟିର ମୂଳ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିଥାଏ।
ଆପଣ ଏହି ସମ୍ପର୍କିତ ଭୁବନେଶ୍ୱର ଚର୍ମ କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ଯାଇ ନିଜର ଚେକଅପ୍ କରାଇ ପାରିବେ।
ଖୁସି ଭଲ କରିବା ସବୁଠୁ ଭଲ ଶାମ୍ପୁ ଏବଂ ଖୁସି ପାଇଁ ମଲମ କେଉଁଟି?
ଖୁସି ବା ରୂପି ପାଇଁ କେଟୋକୋନାଜୋଲ୍ କିମ୍ବା ଜିଙ୍କ୍ ପାଇରିଥିଅନ୍ ଥିବା ମେଡିକେଟେଡ୍ ଶାମ୍ପୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଟେ ଏବଂ ଗୁରୁତର ଇନଫେକ୍ସନ ପାଇଁ ଡକ୍ଟରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଲିଖିତ ଖୁସି ପାଇଁ ମଲମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
ମାର୍କେଟରେ ମିଳୁଥିବା ସାଧାରଣ କସମେଟିକ୍ ଶାମ୍ପୁ ଅପେକ୍ଷା ଫାର୍ମାସିରୁ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଶାମ୍ପୁ ଖୁସି ଭଲ କରିବାରେ ବହୁତ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇଥାଏ। ଏହାସହ ସ୍କାଲ୍ପରେ ଲାଲ୍ ଦାଗ କିମ୍ବା କାଛୁ ହେଲେ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଓ ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଯାଏ।
ରୂପି ବା ଖୁସି ଚିକିତ୍ସା ଡକ୍ଟର କେବେ ଦେଖାଇବେ ଏବଂ କାହିଁକି?
ଯଦି ସାଧାରଣ ଆଣ୍ଟି-ଡାଣ୍ଡ୍ରଫ୍ ଶାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଖୁସି କମୁନାହିଁ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଚୁଟି ଉପୁଡ଼ୁଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଚର୍ମ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।
ରୂପି ଓ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା କେବଳ ଏକ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଶରୀରରେ ହରମୋନାଲ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ କିମ୍ବା ଆଇରନ୍ କମି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ମୂଳ କାରଣ ଜଣาପଡ଼ିଥାଏ।
ଆପଣ ଅଧିକ ବିବରଣୀ ପାଇଁ ଆମର ଚୁଟି ପ୍ରତିରୋପଣ ପୃଷ୍ଠା ପଢ଼ିପାରିବେ କିମ୍ବା ସିଧାସଳଖ ଆମ କ୍ଲିନିକ୍କୁ ଆସିବା ପାଇଁ ଅପଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ ବୁକ୍ କରିପାରିବେ।
ଅନେକ ସମୟରେ କଠିନ ପାଣି ମଧ୍ୟ ରୂପି ବଢ଼ାଇଥାଏ, ତେଣୁ କାଁସା ପାଣି ଚୁଟି ନଷ୍ଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସତର୍କତା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।
ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ
ଖୁସି ଯୋଗୁଁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା କଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରିବ?
ହଁ, ଉପଯୁକ୍ତ ରୂପି ବା ଖୁସି ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ସ୍କାଲ୍ପ ସଂକ୍ରମଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଚୁଟି ମୂଳକୁ କଠିନ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡିକୁ ପୁଷ୍ଟିସାର ଯୋଗାଇ କ୍ରମାଗତ ଭାବେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ କମିଯାଇଥାଏ। ତେଣୁ ରୂପିର ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଅତ୍ୟଧିକ ଆବଶ୍ୟକ।
ମୁଣ୍ଡରେ ସୋରିଷ ତେଲ ଲଗାଇଲେ ଖୁସି କମିଯାଏ କି?
ନାହିଁ, ମୁଣ୍ଡରେ ସୋରିଷ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଖୁସି କମେ ନାହିଁ ବରଂ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ସୋରିଷ ତେଲ ଭଳି ଭାରୀ ତେଲ ମୁଣ୍ଡ ଚର୍ମରେ ଥିବା ମାଲାସେଜିଆ କବକକୁ (Yeast) ପ୍ରଚୁର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଖୁସି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ରୂପ ଧାରଣ କରିଥାଏ।
ଖୁସି ପାଇଁ ମଲମ କେତେ ଦିନ ଲଗାଇବା ଆବଶ୍ୟକ?
ଡକ୍ଟରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଖୁସି ପାଇଁ ମଲମ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଲୋସନ୍ ସାଧାରଣତଃ 2 ରୁ 4 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହି ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ସ୍କାଲ୍ପର ସଂକ୍ରମଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କେଶର ସୁରକ୍ଷା ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଥାଏ।
ମୂଳ କଥା
ଖୁସି ଯୋଗୁଁ ଚୁଟି ଝଡ଼ିବା କେମିତି କମିବ ଏହାର ସଠିକ୍ ସମାଧାନ ହେଉଛି ଏକ ମେଡିକେଟେଡ୍ ଶାମ୍ପୁ ଏବଂ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପରୀକ୍ଷା। ରୂପି ଓ ଚୁଟି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଆଶୁ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଜୟଦେବ ବିହାର, ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଆମ ଡର୍ମାଟୋଲୋଜି ଟିମ୍ ସହ ମାଗଣା ପରାମର୍ଶ ବୁକ୍ କରନ୍ତୁ।
ଉତ୍ସ
- American Academy of Dermatology - Dandruff Treatment Guide · American Academy of Dermatology
- Journal of Investigative Dermatology - Malassezia and Scalp Health · Elsevier
This article is for education only and is not a substitute for medical advice. Consult a qualified dermatologist for diagnosis and treatment.