ପିଠିଆ ବ୍ରଣ କେମିତି କମେଇବେ? ବର୍ଷା ଦିନେ କାରଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା
ମୁଖ୍ୟ କଥା
- ଭୁବନେଶ୍ୱରର ଆର୍ଦ୍ର ଜଳବାୟୁ ଓ ଝାଳ ଜମିବା କାରଣରୁ ମନସୁନ୍ ବା ବର୍ଷา ଦିନେ ପିଠିଆ ବ୍ରଣ ଏବଂ ଫୋଲିକୁଲାଇଟିସ୍ ସମସ୍ୟା ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ।
- ପିଠି କୁଣ୍ଡିଆ ପାଇଁ ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ସାବୁନ୍ କିମ୍ବା ବଡି ୱାଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଯାହା ରୋମକୂପ ସଫା କରି ବ୍ରଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ପିଠିଆ ବ୍ରଣର କଳା ଦାଗ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆଶୁ ସ୍କିନ୍ କେୟାରରେ କ୍ଲିନିକାଲ୍ କେମିକାଲ୍ ପିଲ୍ ଚିକିତ୍ସା ସବୁଠୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଅଟେ।
ପିଠିଆ ବ୍ରଣ କେମିତି କମେଇବେ ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କଣ?
ପିଠିରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ଏବଂ କୃତ୍ରିମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ରୋମକୂପ ବନ୍ଦ ହୋଇ ପିଠିଆ ବ୍ରଣ (Back Acne) ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଶରୀରକୁ ସଫା ରଖିବା ସହ ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ସାବୁନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।
ବର୍ଷା ଦିନେ ବାୟୁମଣ୍ଡଳରେ ଆର୍ଦ୍ରତା (Humidity) ଅଧିକ ରହିବା କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାନ୍ତି। ସିନ୍ଥେଟିକ୍ କପଡ଼ା ବ୍ୟବହାର କଲେ ଝାଳ ଓ ମଇଳା ପିଠିର ତ୍ୱଚାରେ ଜମି ରହେ, ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଲାଲ୍ ବ୍ରଣ ଏବଂ ପିଠି କୁଣ୍ଡିଆର ରୂପ ନିଏ।
ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ତ୍ୱଚାର ଗଭୀର ପରୀକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଆଶୁ ସ୍କିନ୍ କେୟାର ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
ପିଠିରେ ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ କିପରି କରାଯାଏ?
ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ପିଠିଆ ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ୍ଲିନିକାଲ୍ କେମିକାଲ୍ ପିଲ୍, ସ୍ପେଶାଲ୍ ବଡି ଏକ୍ସଫୋଲିଏସନ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ବ୍ରଣକୁ ମୂଳରୁ ନଷ୍ଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆମ କ୍ଲିନିକ୍ରେ ଉନ୍ନତ ମାନର ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ଭୁବନେଶ୍ୱର ପ୍ୟାକେଜ୍ ଉପଲବ୍ଧ। ଏଠାରେ ସାଲିସିଲିକ୍ ପିଲ୍ ଭଳି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କେମିକାଲ୍ ପିଲ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ପିଠିର ମୃତ ଚର୍ମକୁ ବାହାର କରାଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣର ପ୍ରଭାବ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଦୂର ହୁଏ।
ପିଠି କୁଣ୍ଡିଆ ପାଇଁ ସାବୁନ୍ ଏବଂ କଳା ଦାଗ ପିଠିଆ ଦୂର କରିବା ଉପାୟ କଣ?
ପିଠିଆ ବ୍ରଣ ଓ କୁଣ୍ଡିଆ ପାଇଁ ସାଲିସିଲିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ବେଞ୍ଜୋଇଲ୍ ପେରକ୍ସାଇଡ୍ ଯୁକ୍ତ ସାବୁନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କଳା ଦାଗ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କୋଜିକ୍ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା ଗ୍ଲାଇକୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୁକ୍ତ ମଲମ ଲଗାନ୍ତୁ।
- ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ସାବୁନ୍: ପିଠିରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ସଂକ୍ରମଣ କମାଇବା ପାଇଁ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରา ପରାମର୍ଶିତ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ସାବୁନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ରଖିବା: ଗାଧୋଇବା ପରେ ପିଠିକୁ ଏକ ସଫା ଓ ଶୁଖିଲା ତଉଲିଆ ଦ୍ୱାରา ଭଲଭାବେ ପୋଛି ଶୁଖାନ୍ତୁ।
- ଢିଲା କପଡ଼ା: ଶରୀରରୁ ବାହାରୁଥିବା ଝାଳକୁ ଚର୍ମରେ ଜମିବାକୁ ନଦେବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ସୁତା (Cotton) ର ଢିଲା ପୋଷାକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ବର୍ଷା ଦିନେ ପାଦର ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ପାଣି କାଛ ଉପଚାର ଏବଂ ପର୍ବପର୍ବାଣୀରେ ଅଳତା ବ୍ୟବହାର ପରେ ଅଳତା ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସାବଧାନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ
କିପରି ଖାଦ୍ୟପେୟ ପିଠିଆ ବ୍ରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ?
ଅଧିକ ତେଲ ମସଲା ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ମିଠା ଜିନିଷ ଖାଇଲେ ରକ୍ତରେ ଇନସୁଲିନ୍ ମାତ୍ରା ବଢ଼ି ସେବାମ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ପିଠିଆ ବ୍ରଣକୁ ଆହୁରି ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଓ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।
ପିଠିଆ ବ୍ରଣ ହେଲେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ?
ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ବା କୃତ୍ରିମ ପୋଷାକ ବଦଳରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁତା (Cotton) ର ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଝାଳ ଜମି ରହିବ ନାହିଁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ବଂଶବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ତ୍ୱଚାକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ରଣ କମାଇଥାଏ।
ପିଠିଆ ବ୍ରଣର ଦାଗ କେତେ ଦିନରେ ଭଲ ହୁଏ?
ସାଧାରଣତଃ ଘରୋଇ ଉପଚାରରେ ଦାଗ କମିବାକୁ 3 ରୁ 6 ମାସ ସମୟ ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆମ କ୍ଲିନିକ୍ରେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ କରାଯାଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଫଳତାର ସହ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।
ମୂଳ କଥା
ପିଠିଆ ବ୍ରଣ କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ବର୍ଷା ଦିନେ ପିଠିରେ ବ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କୌଣସି ସାଲୁନ୍ ବା ପାର୍ଲର ଉପଚାର ଉପରେ ନିର୍ଭର ନକରି ଆଶୁ ସ୍କିନ୍ କେୟାରର ଅଭିଜ୍ଞ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କଳା ଦାଗ ଦୂର କରିବା ସହ ସୁନ୍ଦର ପିଠି ପାଆନ୍ତୁ।
ଉତ୍ସ
- Mayo Clinic - Back Acne Causes and Symptoms · Mayo Clinic
- American Academy of Dermatology - How to Clear Acne on Your Back · American Academy of Dermatology
This article is for education only and is not a substitute for medical advice. Consult a qualified dermatologist for diagnosis and treatment.